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2025.06.16 - [결혼일기/육아_이유식] - 아기이유식 토핑이유식에서 죽이유식으로 바꾼 이유 죽이유식 추천 밥솥이유식 만들기
아기이유식 토핑이유식에서 죽이유식으로 바꾼 이유 죽이유식 추천 밥솥이유식 만들기
안녕하세요.유뽀레입니다👋 다시 블로그를 열심히 작성하는 이 시점에 드는 생각이 임신, 출산, 육아 그 모든 과정을 블로그에 다 담았더라면 나의 블로그는 정말 많은 내용을 담고 있겠구나라
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토핑이유식에서 죽이유식으로 바꾼 이후 꾸준히 밥솥으로 죽이유식을 만들고 있어요. 매번 다른 조합으로 재료들을 섞어 죽을 만들고 있습니다. 초기이유식부터 차근차근 기록했으면 좋았을터인데! 지금부터라도 꾸준히 제가 만든 이유식을 공유해보렵니다.
오늘은 닭고기단호박바나나케일죽, 소고기애호박당근양파죽을 만들어봤어요.
후기이유식은 보통 세끼 기준입니다. 저희 아가는 세끼를 버거워하더라구요. 세끼 시작하니 분유량도 현저히 줄어서..... 과감히! 엄마의 마음대로 두끼 주고 있습니다. 요즘은 "꼭 해야한다!"가 아니라 "우리 아가는 아직 좀 이르니 나중에 해도 될거야"라는 마음으로 육아중입니다. 언젠가는 해내주더라구요.
밥솥이유식을 만들기 위해서는 밥솥칸막이가 필요해요.
"퍼기 이유식 마스터 밥솥 칸막이"를 이용해줬습니다. 여러분, 밥솥에 직접 이유식을 만들었을때와 밥솥칸막이를 이용해서 이유식을 만들었을때 물양은 다릅니다!!!!! 정말 중요해요. 여러번 실패를 거쳐 완성된 레시피이기에 알려드리고 싶은 마음 한가득이었어요. 왜냐하면 밥솥이유식에 대한 자세한 정보가 많이 없을 뿐더러 어떤 재료를 쓰냐에 따라, 밥솥 종류에 따라, 잡곡 종류에 따라 등등 여러가지 이유로 인해 죽을 만들다 실패하는 경우가 있거든요. 저만 믿고 따라와주세요! 아주 편한 밥솥이유식을 만들어보아요.
저는 쿠첸밥솥(6인용)을 사용하고 있습니다.
밥솥 이유식 어떻게 만들까요? 어렵지 않아요~
닭고기단호박바나나케일죽(3배죽)
불린쌀+흑미가루 70g (원하시는 쌀:잡곡 비율로 총 70g만 준비해주세요)
닭고기 30g
물 or 육수 210ml
단호박 40~50g
바나나 50g
케일 40g
소고기애호박당근양파죽(3배죽)
불린쌀+흑미가루 70g (원하시는 쌀:잡곡 비율로 총 70g만 준비해주세요)
소고기 30g~35g
물 or 육수 210ml
애호박 40g
당근 40g
양파 40g
재료 체크해주시구요. 재료 양은 항상 정확하지 않습니다. 오차는 늘 있어요. 몇그램 정도 오차는 괜찮습니다. 많은 영향을 주지 않아요.
왼쪽) 닭고기단호박바나나케일죽에 들어갈 재료들이에요. 닭고기, 단호박, 케일은 미리 손질하여 얼려두었던 걸 사용했습니다. 바나나는 으깨서 넣어주었어요.
오른쪽) 소고기애호박당근양파죽에 들어갈 재료들이에요. 소고기, 애호박, 당근, 양파 모두 미리 손질해 얼려두었던 걸 사용했습니다.
★TIP : 밥솥이유식에 넣는 재료들은 모두 생으로 넣어주셔도 돼요. 고구마, 단호박, 감자 같은 구황작물들은 미리 쪄서 으깬 후 얼려 사용하는편이구요. 시금치와 같은 잎채소는 살짝 데쳐서 다진 후 얼려 사용하고 당근, 애호박, 가지 등과 같은 야채는 생으로 다져 얼려 사용해요. 소고기, 닭고기는 삶은 후 다져 사용합니다. 고기류는 생으로 넣으면 뭉치더라구요!
미리 해동해놓은 육수를 밥솥이유식 칸막이에 한칸 한칸에 넣어주세요! 한번에 세끼를 만들 수 있는 칸막이지만 저는 아직 두끼 중이니까 두칸에만 넣어주는걸로~ 3배죽에 맞게 육수 210ml 넣어줬습니다. 아가에 맞게 농도 조절 필수!!!! 육수는 미리 만들어 냉동실에 얼려놓아요! 육수 만드는 법은 나중에 업로드할게요.
모든 재료들을 각 칸에 다 넣어주세요. 빈 칸에는 아주 조금의 물만 넣어주시면 됩니다.
자, 이제 밥솥 내솥에 물 350ml를 채워주세요. (6인용 밥솥 기준입니다. 10인용 밥솥에는 물양이 다르더라구요!) 그리고 내용물이 채워진 칸막이를 그대로 넣어주시면 됩니다.
죽 모드를 선택해서 돌려주세요.
죽모드 1시간을 돌리고 나면 위의 사진처럼 돼요. 뭔가 이상하시죠?
당황하시면 안됩니다. 원래 저렇더라구요! 1시간만 돌려서는 안된다는 사실! 잘 저어주세요. 그리고 다시 죽모드 1시간을 돌려봅니다.
총 2시간 죽모드 돌리고나니, 짜잔 완성이 되었습니다.
이정도의 농도/질감입니다!
단호박, 감자, 고구마가 들어가면 좀 되직한 편이고 소고기애호박당근양파죽 처럼 야채만 들어가면 묽은 편이에요. 물이 많나 싶지만 한김 식히고나면 조금 더 되직해지는 편이더라구요.
잘 섞어서 이유식 용기에 150g 씩 소분 후 한김 식혀 냉장보관하면 끝!
보통 150~155g 정도 나오더라구요. 150g 정도 한끼 완밥중입니다.
재료 손질에 시간이 드는 편이지만 그래도 손에 익으면 후다닥 만들 수 있는 밥솥이유식! 편하더라구요. 이제 유아식 넘어가면 또 한고비를 넘겨야겠지만 그때까지는 쭈욱 밥솥이유식으로 이유식 진행할 예정이에요.
소고기애호박당근양파죽 보다는 닭고기단호박바나나케일죽을 더 선호했던 이번 이유식. 역시나 단맛의 조합이 아가들에게는 최고겠죠? 아이들마다 원하는 죽의 농도, 입자크기 등 모두 다 다르기 때문에 아이들에게 맞게끔 이유식을 만들어주세요. 너무 빨라도 너무 느려도 걱정하지마시고 우리 모두 우리 아가들에게 맞춰줍시다. 느려도, 빨라도 아이 속도에 맞춰서....^^
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