브릭요거트1 김포 그릭요거트 맛집 브릭요거트🥛 후기 안녕하세요! 유뽀레입니다💛 오늘은 그릭요거트 포스팅을 가지고 왔습니다. 요즘 그릭요거트 핫 하잖아요~????😍 그릭요거트 제품으로 나오는 것들도 엄청 많고 카페에서도 많이 판매하고 있지요. 그릭요거트만 판매하는 맛집들도 많더라구요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 그 중 우연히 발견하게 된 그릭요거트 맛집! 소개해드리겠습니다. 우선, 포스팅 시작하기전 그릭요거트의 효능을 살펴볼까요? 그릭요거트 효능 기존 플레인 요거트에서 유청을 제거한 요거트를 말한다. 유청이 제거가 되며 대체적으로 꾸덕함을 가진 요거트가 만들어지는데 이를 그릭요거트라고 한다. 일반적인 요거트 보다 단백질 함량이 높으며, 탄수화물의 함량은 매우 낮아진다. 또한 칼슘, 나트륨, 당분도 많이 줄어들어 다이어트에 더 으뜸인 요거트가 되겠다. 프로바이오틱스가 있어 장.. 2022. 6. 7. 이전 1 다음 반응형
